从儿童到专业比赛，完整解读每种型号的直径、重量、适用场景。帮助家长、教练、球员快速精准选择。
* 图示为各型号篮球比例示意
以下数据基于国际标准（FIBA / 通用体育用品标准），直径单位为厘米（cm），圆周单位为厘米（cm）。
| 型号 | 直径 (cm) | 圆周 (cm) | 标准重量 (g) | 适用场景 |
|---|---|---|---|---|
| 1号 | 13.5 | 42.5 | 210～230 | 迷你篮球 / 纪念品 / 幼儿玩耍 |
| 2号 | 16.0 | 50.0 | 280～310 | 幼儿启蒙 / 小型娱乐 |
| 3号 | 18.5 | 58.0 | 330～370 | 儿童 (4～7岁) / 基础训练 |
| 4号 | 21.0 | 66.0 | 400～440 | 少儿 (8～10岁) / 小学训练 |
| 5号 | 22.5 | 70.5 | 470～510 | 青少年 (11～13岁) / 初中比赛 |
| 6号 | 24.0 | 75.5 | 510～550 | 女子 / 高中女子 / 男子青少年 |
| 7号 | 24.6 | 77.2 | 580～620 | 标准男子 / 职业联赛 / FIBA |
* 直径允许误差 ±0.2cm；圆周误差 ±0.5cm。不同品牌可能存在细微差异。
7号 适合13岁以上及成人男子；6号 适合女子及12-14岁青少年；5号 适合8-12岁儿童；3号/4号 适合幼儿启蒙。根据手掌大小和力量选择更佳。
🏀 直径越大，重量越重，适合力量更强的球员超迷你尺寸，常用于装饰、纪念品或幼儿抓握。重量轻，适合1～3岁宝宝玩耍，培养兴趣。
比1号稍大，适合3～5岁儿童。拍球、滚球练习，帮助建立基本球感。
幼儿园及小学低年级常用。重量适中，方便儿童投篮、传球，启蒙训练首选。
小学中高年级（8～10岁）训练比赛用球。比5号轻，易于控制，培养运球和投篮姿势。
青少年标准用球（11～13岁），初中联赛常用。重量接近成人球，帮助过渡到6号或7号。
女子职业联赛及高中女子组标准用球。比7号轻0.5cm直径，更适合女性手掌及力量。
标准男子用球，NBA、CBA、FIBA官方指定。直径最大，重量最重，需要较强的手腕力量和控球技巧。
1号篮球直径约13.5cm，7号篮球直径约24.6cm，两者相差约11.1cm。7号的圆周也比1号大34.7cm左右，视觉上差异明显。
使用软尺测量篮球最大圆周，然后除以圆周率π（3.1416）得到直径。例如7号篮球圆周77.2cm ÷ 3.1416 ≈ 24.6cm。也可用专用卡尺测量。
8岁儿童建议选择4号篮球（直径21cm），重量较轻，易于控制。如果孩子身高较高、力量较好，也可以尝试5号，但优先推荐4号保护投篮姿势。
7号篮球直径24.6cm，重量约600g，是最符合成年男子手部尺寸和力量的标准。大尺寸带来更稳定的控球与投篮轨迹，也是国际篮联统一规定。
知名品牌（Spalding、Wilson、摩腾等）均遵循FIBA或NBA标准，直径误差在±0.2cm以内。但部分娱乐或低价篮球可能偏差较大，建议选购正规品牌。
非常适合。6号篮球直径24.0cm，重量约530g，比7号更轻巧，女性长时间运球、投篮手腕不易疲劳。也是女子职业联赛标准用球。
* 不同型号篮球尺寸对比示意图 (1.png)